Закрытый психологический клуб
Пространство, где вас понимают и поддерживают
«Я справлюсь!»
Мы создали этот клуб таким, в котором сами хотели бы оказаться в прошлом, когда страдали
от тревоги и неврозов.
Посмотрите 3-минутное обращение от основателей клуба Армана и Яны:
3
года
Клуб "Я справлюсь!" успешно работает с 2022 года.
200
участников
Уже прошли обучение в клубе и получили результаты.
100
уроков
Загружены на учебную платформу и доступны сразу после оплаты.
МИССИЯ КЛУБА
Клуб психологической помощи «Я справлюсь!» — это образовательная платформа и специальное терапевтическое сообщество для людей, которые страдают от тревожно-фобических расстройств и прочих психологических проблем.
Мы даем возможность каждому, кто в этом нуждается, получить эмоциональную поддержку и обрести психологическую грамотность. Это неизбежно поможет сформировать веру в свои силы, развить навыки самоподдержки и вернуться к полноценной жизни, несмотря на всю турбулентность и вызовы современности.
Наша главная задача - помочь вам сформировать твердое и уверенное внутреннее - «Я справлюсь!»
Для кого наш клуб?
Преодолеть состояние ежедневной тревоги, принимать свои эмоции и уметь управлять ими
Создать эмоционально теплые отношения с собой и окружающими
Развиваться, открывая свою ценность и уверенность
Найти единомышленников и поддержку в сложных ситуациях. Знать - что рядом свои люди
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ НАШ КЛУБ?
Клуб - это:
Теория и практика
Теоретические видео и аудио подкасты и разнообразные практические задания ответят на большую часть ваших вопросов и помогут разобраться в проблемах.
КЛУБ - ЭТО:
Личный кабинет
Все уроки и записи живых эфиров выложены на учебной платформе Геткурс. Доступ к каждому уроку 24/7. Ссылки на новые уроки регулярно обновляются в нашем закрытом канале клуба.
КЛУБ - ЭТО:
Группа для общения и поддержки
Общение с другими участниками клуба в чате телеграм, обсуждение своих успехов, получение поддержки и мотивации.
КЛУБ - ЭТО:
Ответы на вопросы
Арман и Яна регулярно рассматриват запросы участников на живых диспутах и практиках. Департамент заботы ответит на все ваши вопросы об уроках и продлении.
КЛУБ - ЭТО:
Новые уроки и эфиры в реальном времени
Каждую неделю выходит 1-2 новых урока от Армана или Яны, а также 1 раз в месяц живые эфиры с приглашенными специалистами
КЛУБ - ЭТО:
Результаты и эффективность курса
Каждую неделю в чате мы получаем отзывы участников о том, как каждый из них правляется с сложными ситуациями и меняется их жизнь
Почему именно клуб? Никакие тренинги не дают такую поддержку и мотивацию, как сообщество которое тебя понимает. Тренинг закончился - и всё, каждый сам за себя. Здесь мы постоянно растем - вместе, одной командой, одной семьей.
Наш клуб - это про быть принятым и понятым. Про разделять. Про чувствовать себя в безопасности, не быть изолированным в проблеме и точно знать, что в любой ситуации можно зайти в чат и получить нужные слова, зайти в материалы клуба и понять куда и как двигаться в сложившейся ситуации.
«Я справлюсь» - это справляться, обретать уверенность и спокойствие.
ПОДДЕРЖКА
В КЛУБЕ
ЧАТ - место, где вы почувствуете, что рядом люди, которые идут с вами к общей цели и готовы поддерживать вас на всем пути.
Курсы клуба:
Приобретая подписку на клуб, вы получаете доступ к любому из курсов, проведенных Арманом и Яной, а также все новые выходящие уроки в реальном времени.
Базовый Курс
NO PANIC: От тревоги к спокойствию
Решаем проблемы с тревожностью, паническими атаками, ВСД, ипохондрией, навязчивыми мыслями и действиями.
КУРС
ПУТЬ К САМОЦЕННОСТИ
Налаживаем контакт с собой, формируем адекватное отношение к себе и выходим на принятие своей личности и тела.
КУРС
ПСИХОСОМАТИКА В ДЕТАЛЯХ
Учимся распознавать сигналы тела. Нарабатываем навыки работы с психосоматическими проявлениями.
Курс
ЖИВУ, КАК ХОЧУ!
Раскачиваем женскую и мужскую энергию, выявляем и активируем свои желания, расскрываем свой потенциал.
КУРС
РАСХЛАМЛЕНИЕ УМА: Эмоциональное равновесие
Снижаем эмоции вины, стыда, гнева, обиды, зависти и ревности.
КУРС
ТЕХНИКИ БЫСТРОЙ САМОПОМОЩИ
Медитации под разные случаи жизни, техники расслабления и успокоения.
НАУЧНЫЙ ФУНДАМЕНТ
В клубе "Я справлюсь!" вы не найдете каких-то сомнительных “авторских” разработок. В основе лежат только проверенные научно-обоснованные методы психотерапии.
Мы работаем по принципам когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ и РЭПТ), которая уже помогла миллионам людей во всем мире.
КПТ и РЭПТ
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и Рационально-Эмотивно-Поведенческая терапия (РЭПТ) помогают людям выявлять и изменять неэффективные привычки, связанные с мышлением, поведением, отношениями с другими, и заменить их на более полезные.
Главная идея направлений заключается в том, что именно мысли рождают эмоции, а не происходящие вокруг нас события. А мысли создаем мы сами, значит мы сами можем выбирать, что чувствовать. И в рамках нашего клуба мы учимся этому мастерству. Только доказательная база, никакой магии.
01
По данным всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) когнитивно-поведенческая психотерапия наиболее эффективный способ решения психологических проблем.
02
Этот подход психотерапии доказал свою высокую эффективность множеством клинических испытаний на протяжение 60 лет
03
Подход основан не только на психологии, но и на психофизиологии, нейробиологии и других научных течениях.
04
Краткосрочность и простота. Понятный план действий, следование которому можно получить видимый результат достаточно быстро
Отзывы участников клуба:
Клуб "Я справлюсь!"
🔸 Чат 24/7 с участниками клуба
🔸 Базовое обучение по неврозам
🔸 Медитации на расслабление, снижение беспокойства и т.д.
🔸 Встречи-проработки с психологами
🔸 Эфиры с приглашенными экспертами
🔸 Курсы по самооценке, отношениям в паре, деньгам, отношениям с родителями, психосоматике и т.д.
🔸 Челендж по улучшению сна
Подписка на 1 месяц
2990 ₽
- ⭐️ С 2го месяца 1550р
при непрерывном доступе - 30 дней доступа ко всем материалам клуба
Подписка на 3 месяца
4750 ₽
- ⭐️ С 2го месяца 3900р/3 мес
при непрерывном доступе - 92 дня доступа ко всем материалам клуба
Подписка на 1 год
15900 ₽
- Рассрочка без первого платежа и переплат
- 365 дней доступа ко всем материалам клуба
ЭКСПЕРТЫ И ОСНОВАТЕЛИ КЛУБА
АРМАН ЧАХАЛЯН
- Лично преодолел 10-летний тяжелый невроз, агорафобию и тревожное расстройство, похудел на 30 кг
- Дипломированный психолог - консультант
- КПТ-терапевт, РЭПТ-терапевт, наставник
- Член ассоциации КПТ, Член ассоциации РЭПТ
- Специалист по работе с тревожно - фобическими расстройствами: ПА, ОКР, ГТР, ВСД
- Эксперт в области самооценки и самоценности, отношений с семьей и с окружающими
- Помогаю стабилизировать вес и внедрить правильные привычки
- С 2015 года провел более 8000 личных и групповых терапевтических сессий
- Автор книг и публикаций
ЯНА ДЖИКИЯ
- Лично преодолела глубокий невроз с тревожно-паническим расстройством
- Была в личной терапии с психологом 2,5 года
- Дипломированный психолог - консультант, КПТ-терапевт, РЭПТ-терапевт
- Член ассоциации КПТ, Член ассоциации РЭПТ
- Специалист по работе с неврозами: панические расстройства, тревожные состояния, проблемы в отношениях с мужчинами, застревание в негативных эмоциях, неуверенность в себе
- За 5 лет практики помогла более 300 людям выйти из сложной жизненной ситуации
- Соавтор книг и публикаций
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
+79959302489
©2021, ИП Чахалян Арман Нораирович
ИНН 615399541665
ОГРН 309618935700036
